Clasificación Media Marathon Motril 2023 y 10K Motril: ganan Kemboi y Valenzuela

el
clasificación media marathon motril 2023


¿Buscas la clasificación de la Media Maratón de Motril 2023? Aquí la encontrarás. El Media Marathon Motril es una emocionante carrera de media maratón que alcanza su edición 39 el 10 de junio de 2023. Comenzará a las 19.30 horas y tiene lugar en la hermosa ciudad de Motril junto a la costa de Granada. La prueba se celebra además con carrera de 10K Motril 2023. Si eres un apasionado del running, definitivamente deberías considerar participar en este evento. 

Clasificación Media Maratón Motril 2023

Resultados Media Maratón

Clasificación hombres

  1. Alan Kemboi 1:05:09
  2. Dominick Kipkirui 1:05:42
  3. Safouane Ouddajou 1:07:46

Clasificación mujeres

  1. Noelia Valenzuela 1:21:19
  2. Keila Fernández 1:27:21
  3. Sonia Pilar Ortiz 1:27:53

Clasificaciones completas Media Maratón y 10K

Los resultados del Medio Marathon Motril 2023 y los 10 K Motril están disponibles en el siguiente enlace:

La Media Marathon Motril 2023

Antes de calzarte las zapatillas y ponerte en marcha, es importante que conozcas las normas y regulaciones para asegurarte de tener una experiencia segura y justa.

Lo primero que debes saber es que el Media Marathon Motril se rige por las normativas de la Real Federación Española de Atletismo (RFEA). Esto significa que se aplican las reglas estándar de las carreras de media maratón en España. ¡Pero no te preocupes! Aquí te voy a resumir las principales normas que debes tener en cuenta:

Inscripción Medio Maratón Motril

Para participar en la carrera, debes completar el proceso de inscripción en línea a través del sitio web oficial del evento. Asegúrate de leer detenidamente todos los requisitos y plazos antes de registrarte.

Categorías

El Media Marathon Motril ofrece diferentes categorías según la edad y el género. Asegúrate de seleccionar la categoría correcta al inscribirte para competir contra corredores de tu mismo nivel.

Recogida de dorsales

Antes de la carrera, deberás recoger tu dorsal y el chip de cronometraje en el lugar y la fecha indicados por los organizadores. No olvides llevar contigo la documentación necesaria para recogerlos.

Recorrido

El recorrido de la carrera estará debidamente señalizado y contará con personal de organización para guiar a los corredores en todo momento. Sigue las indicaciones y mantente en el camino marcado para evitar descalificaciones.

Avituallamiento

Durante la carrera, habrá puntos de avituallamiento con agua y bebidas isotónicas para mantenerte hidratado. Asegúrate de aprovechar estas paradas estratégicas para reponer energías.

Tiempo límite 

Existe un tiempo límite establecido para completar la carrera. Asegúrate de conocer este límite y planifica tu ritmo de carrera en consecuencia. Para finalizar la media maratón, debes hacerla en 2 horas y 30 minutos. En el caso de los 10 kilómetros es de una hora y media.

Descalificaciones

Se aplicarán sanciones y descalificaciones a aquellos corredores que incumplan las normas establecidas, como atajos o comportamiento antideportivo. Así que asegúrate de jugar limpio y respetar a los demás participantes.

Recuerda que estas son solo algunas de las normas más importantes que debes tener en cuenta para el Media Marathon Motril. Te recomiendo que leas detenidamente la normativa completa en el enlace https://mediamarathonmotril.com/normativa/

La ciudad de la Media Maratón Motril

Motril, una encantadora ciudad en la provincia de Granada, España, ofrece una amplia gama de atractivos para aquellos que buscan practicar deportes. Ya sea que te guste el running, el ciclismo, los deportes acuáticos o simplemente mantenerte activo al aire libre, Motril tiene algo especial que ofrecer. Aquí tienes algunos de los atractivos deportivos de Motril:

  1. Playas: Motril cuenta con hermosas playas a lo largo de su costa, lo que la convierte en un destino perfecto para los amantes de los deportes acuáticos. Puedes disfrutar del surf, el paddle surf, el windsurf, el kitesurf y la vela en las aguas cristalinas del mar Mediterráneo. También puedes relajarte y disfrutar de un baño en el mar después de tu sesión de entrenamiento.
  2. Senderismo y montañismo: Motril se encuentra en un entorno privilegiado, rodeado de montañas y hermosos paisajes naturales. Hay numerosas rutas de senderismo y montañismo que te permitirán explorar la belleza de la región mientras practicas deporte. El Parque Natural de las Sierras de Tejeda, Almijara y Alhama es un lugar especialmente popular para los amantes del senderismo, con senderos que ofrecen vistas panorámicas impresionantes.
  3. Ciclismo de carretera: Las carreteras de Motril y sus alrededores son ideales para los ciclistas de carretera. Podrás disfrutar de rutas con paisajes espectaculares, colinas desafiantes y carreteras sinuosas que te llevarán a través de pintorescos pueblos y paisajes naturales. Además, la gran cantidad de días soleados que ofrece Motril hacen que sea un lugar perfecto para disfrutar del ciclismo durante todo el año.
  4. Instalaciones deportivas: Motril cuenta con una amplia variedad de instalaciones deportivas para satisfacer las necesidades de los deportistas. Hay gimnasios, pistas de tenis, campos de fútbol, piscinas y mucho más. Estas instalaciones ofrecen oportunidades para practicar deportes de equipo, actividades de fitness y entrenamientos individuales.
  5. Clima favorable: Una de las mayores ventajas de Motril es su clima mediterráneo subtropical. Con inviernos suaves y veranos cálidos, es un lugar perfecto para disfrutar de actividades al aire libre durante todo el año. El clima agradable te permite practicar deporte sin preocuparte por las inclemencias del tiempo.
Además de estos atractivos deportivos, Motril también ofrece una rica cultura, una deliciosa gastronomía y una hospitalidad acogedora. Después de tus actividades deportivas, podrás relajarte en los numerosos bares y restaurantes que se encuentran en la ciudad y disfrutar de la deliciosa cocina local.

En resumen, Motril es un destino deportivo excepcional. Ya sea que busques aventuras acuáticas, rutas de senderismo impresionantes, emocionantes recorridos en bicicleta o simplemente disfrutar del clima mientras te mantienes activo, esta encantadora ciudad tiene todo lo que necesitas para satisfacer tu pasión por el deporte.

Comentarios

Publicar un comentario

Lo imprescindible

Imagen

200 frases deportivas: inspiración con FRASES MOTIVADORAS

Frases motivadoras deporte . Las palabras también cuentan y las frases de motivación deportiva pueden ser un revulsivo. No obstante, te aviso: las frases de motivación pueden servir en un día malo o en un mal momento, pero será tu capacidad de sacrificio y la constancia lo que marcará la diferencia . Lo cuento aquí: La vida es una remontada . De hecho, las grandes historias del deporte y sus frases nos pueden valer para motivarnos en todos los ámbitos de la vida. Hemos recopilado algunas  frases de motivación deportiva . Todo parte de una obsesión personal en torno a este tipo de frases de motivación. Mi necesidad de motivación personal viene de largo. Me crié como un niño gordito y tímido al que los otros niños nunca querían en su equipo. Pese a ello, el deporte siempre fue y sigue siendo una de mis pasiones, de ahí que me encanten las frases motivadoras de deporte . En la natación de larga distancia encontré mi espacio contagiándome del espíritu de esfuerzo y superaci
Imagen

Ruth Beitia hace historia en el atletismo europeo, pero no ocupa ni una portada

Ruth Beitia se tiene que conformar con unos segundos en el Telediario de TVE, con rinconcitos en las primeras páginas, hace historia en el atletismo europeo con tres medallas de oro consecutivas en salto de altura, saltando 1.98 con 37 años, pero su hazaña en Ámsterdam pasa desapercibida en su país. Como muestra, las portadas de la prensa generalista. ¿Sorprendidos? Si la prensa es generalista, quizás no ¿pero la prensa deportiva española? Sí, lo sé, te has quedado asombrado sobre cómo los diarios españoles llevan a portada a la selección francesa de fútbol o Sport corta la Diagonal de Barcelona con un futbolista, pero así es este país. Mientras en las redacciones se esperaba que comenzara el Francia-Alemania de la Eurocopa, Ruth Beitia superaba sin problemas los listones sobre 1.84 y 1.89, realizó un nulo sobre 1.93 para superar la altura en el segundo salto, comenzó entonces la lucha por las medallas con la belga Nafissatou Thiam, la búlgara Mirela Demire
Imagen

Le pide el divorcio a su marido tras comprar una nueva bici de 11.000 euros

Eran un matrimonio bien avenido de puertas hacia fuera en torno a los 40 años con una hija de 6 y con casi dos décadas de relación entre novios y casados. Los dos trabajadores, ella aficionada a la lectura y al cine y él practicante de triatlón desde hace unos 8 años. No vamos a dar nombres por reservar la intimidad, especialmente de la hija, pero su historia ha terminado en divorcio. Todo sucedió cuando él, hace aproximadamente un año, entró en casa con una nueva bicicleta para hacer triatlón de larga distancia de aproximadamente 11.000 euros de coste sin haberle consultado a su esposa.  "Cuando vi la bicicleta le pedí explicaciones porque no me había dicho nada, él intentó restarle importancia, pero cuando entré en la cuenta bancaria y vi lo que se había gastado cuando esa misma tarde teníamos que ir a comprar el material escolar de la niña me fuí al garaje donde tenía sus otras tres bicicletas, le cogí una y se la revoleé, al día siguiente me busqué un abogado para pedi
Imagen

101 Ronda 2024: Inscripciones para el regreso de la gran prueba

Volver a los caminos, a los pueblos de la Serranía, a los gritos de ánimo, al compañerismo de cada avituallamiento, a la meta de Ronda, a sentir el espíritu cientounero. ¿Buscas en enlace de inscripción 101 Ronda 2024 ? Aquí lo encontrarás. Los 101 km Ronda 2024 serán una realidad nuevamente. En principio, el Tercio "Alejandro Farnesio" 4º de la Legión ha anunciado que la XXIV edición de los 101 Ronda de La Legión tendrá lugar los días 10, 11 y 12 de mayo (fecha todavía sin confirmar). Ronda, Arriate, Alcalá del Valle, Setenil de las Bodegas, Montejaque y Benaoján volverán a volcarse con ciclistas y marchadores a pie. Inscripciones 101 Ronda 2024 ¡Atento a las siguientes fechas! Las inscripciones de Mountain Bike ya están cerradas. Pendiente de reservas. Inscripciones 101 marcha por equipos ya están cerradas. Pendiente de reservas. Inscripciones 101 marcha individual ya están cerradas. Pendiente de reservas. Ediciones anteriores: suspensión en 2023 La Legión ha comunicado
Imagen

Opinión: No te engañes, las 17 medallas en Río no son un éxito

Escuchábamos ayer en varias entrevistas al ministro de Educación y Deporte sacar pecho sobre las cifras de medallas de los deportistas españoles en los Juegos Olímpicos de Río de Janeiro . 7 oros, 4 platas y 6 bronces, 17 en total, las mismas que en Atlanta y en Londres, cinco menos que en Barcelona, tres menos que en Atenas, una menos que en Pekín. Es decir, mi primera conclusión es que estamos estancados desde Atlanta, hace ya 20 años. Sí es verdad que se ha conseguido la segunda mayor cifra de medallas de oro, pero son veinte menos que Gran Bretaña y diez menos que Alemania. . Si alguien debe sacar pecho por esas medallas deben ser los deportistas y no los políticos. Deben hacerlo por los resultados y por conseguir la proeza de haber estado en Río de Janeiro tras cuatro años casi de indigencia en algunos casos. El deporte español recibió inversión de cara a los Juegos Olímpicos de Barcelona que se reflejó en un espectacular sexto puesto en el medallero (en Seúl solo
Imagen

Las fotografías de Miguel Induráin que han acrecentado su leyenda

Cinco tours de Francia, dos giros de Italia, campeón olímpico y del mundo contrarreloj, récord del mundo de la hora... aunque parecen lejanas las gestas de Miguel Induráin, el ex ciclista de Villaba sigue sentando cátedra de otra forma y unas imágenes publicadas por el fotógrafo Martín Early en Twitter han levantado los aplausos de cientos de aficionados acrecentando la leyenda del campeón español, que no duda en apoyar al ciclismo de base. Sentado en el quitamiedos, Induráin esperaba en un lugar sin público de la carretera para animar el paso de los juniors que disputaban la primera etapa de la Vuelta a Pamplona. Jueces, voluntarios, directores y, sobre todo, los jóvenes ciclistas, pese a que ni habían nacido cuando Induráin ganaba carreras, alucinaron, sigue siendo leyenda. Desde un lugar discreto, DON Miguel Induráin Larraya animaba a los juniors y devolvía los saludos de la caravana ciclista en la etapa 1 de la #IruñerrikoItzulia #VueltaPamplona 6-8-2019 ¡Los junior
Imagen

Super Paco ya tiene el Premio Andalucía de los Deportes

Granada acogió anoche la entrega de los Premios Andalucía de los Deportes 2015. Una recogida de firmas lo impulsó el pasado año y Super Paco recibió una distinción especial. Su popularidad y el cariño que le tiene todo el Deporte Andalucía y en especial el mundillo del ultrafondo ha hecho posible el premio junto con su muestra permanente de esfuerzo y constancia.  El jurado decidió por unanimidad otorgar esta mención especial a Francisco Contreras Padilla “Super Paco”, por su sacrificio y por la gran capacidad de superación a su avanzada edad (77 años), en numerosas pruebas de atletismo celebradas en todo el territorio nacional. Conoce los detalles sobre El libro de Superpaco . Asimismo, el resto de premios han sido Al Mejor Deportista, Josué Brachi García. A la Mejor Deportista, Fátima Gálvez Marín. Al Mejor Deportista, con discapacidad Javier Reja Muñoz. A la Mejor Deportista con discapacidad, Sara Fernández Roldán. A la Promesa del Deporte, María Jesús Dávi
Imagen

Calendario Travesias a Nado 2020: pruebas supervivientes a la Covid-19

El verano de 2020 será duro para los aficionados a las travesías a nado. Un año más, queremos ser una herramienta al servicio de los amantes de la natación en aguas abiertas. Este año, debido a la crisis por el Covid-19, calculamos que el 95% de las pruebas del calendario de travesías a nado en España se ha suspendido, porcentaje que en Andalucía llega prácticamente al 100%. No obstante, hemos detectado que persisten algunas travesías a nado en distintas comunidades: Travesías a nado 2020  Circuito de travesías de Galicia Costa Blanca 26 de julio en Oleiros. Distancias de 2.000, 3.000 y 6.000 metros. 23 de agosto en La Coruña. Distancias de 1.000 y 3.000 metros. Más información Travesía a nado Bomberos Santander 1 de agosto. 5 kilómetros. Inscripciones agotadas. Más información Ultraebre 1 de agosto. 30.830 metros. Inscripciones agotadas. Más información Circuito de travesías a nado Gijón 2020 1 de agosto. Travesía del Cerro (2.650 metros): Pla
Imagen

"La felicidad la tiene que crear uno" DEP Súper Paco

El mítico runner de 81 años Francisco Contreras Padilla SúperPaco ha fallecido este martes 22 de octubre a consecuencia de un cáncer de esófago detectado el pasado verano. La misa funeral será hoy miércoles a las 16.30 en Estación de Cártama. DESCANSE EN PAZ Superpaco. Superpaco, mucho más que un runner Muchas cosas podrían decirse de Superpaco, pero preferimos quedarnos con su testimonio y sus palabras como las que recogía el cortometraje de  Más Positivo Producciones titulado Paco, uno igual que todos , disponible en youtube y que no decepciona. Muestra un día cualquiera en la vida de Francisco Contreras Padilla en su casa de Cártama cuando tenía 77 años y se seguía ocupando de su parcela en el campo. Pero el vídeo muestra el lado más humano, el del hombre que cuenta duras experiencias de sus 27 años trabajando en una fábrica de algodón, de la época de la posguerra o la huída que supuso para él correr por las noches en la que ha sido su mayor pérdida hasta ahora.